Человек должен стоять.
1. Нанести метку.
Поставить косметическим карандашом метку на расстоянии 2 cm справа от пупка.
Есть разновидность этого измерения, когда измеряют складку на расстоянии 5 см справа от пупка.
2. Сделать складку. Захватить кожу большим и указательным пальцами на 2 см выше метки, чтобы сделать вертикальную складку.
3. Применить калипер и измерить: Зажать складку наконечниками калипера в месте метки. Челюсти калипера должны быть перпендикулярны складке.
Общие правила: измерение кожных складок.