Закладки

Вы можете поместить данное упражнение в закладки, удалить его из закладок, создать новую группу закладок, а также увидеть все комплексы с данным упражнением.

Нажмите кнопку Удалить из закладок чтобы удалить это упражнение из всех групп закладок.

Нажмите кнопку Закладки чтобы удалить, упорядочить или переименовать группы закладок.

Используйте переключатели Вкл/Выкл чтобы поместить упражнение в группу закладок или убрать его из группы. Для создания новой группы введите ее название.