Mida desde cero el grosor máximo justo por debajo de la curva de las nalgas, piernas separadas a 2' de distancia.

* "Circunferencia máxima" es el área con circunferencia más amplia.

Recomendaciones generales

• Utilice una cinta métrica para registrar fracciones de pulgadas.
• Aplique la cinta con firmeza, pero no comprima la piel.
• No tome las medidas sobre la ropa y no haga pesas ni entrene antes de ello.